psyandcoの備忘録

うつの当事者。休職、退職を経て就労移行支援利用中。セルフモニタリングとWebマーケティングの勉強のため日々の雑感を記録したいと思います。

精神疾患の恐ろしさ

本当にうつは恐ろしい。

 

生きる気力を根こそぎ奪ってしまう。

 

障害の中でも一番厄介だと当事者としては思う。

 

私は疑心暗鬼になりやすいたちで、どうしても知りたくなって追いかけてしまう事がある。

 

対人関係においては面倒なことになりかねない。

 

やはりオープンに話せる環境は必須だ。

 

ストレスを感じる関係なら、ひとまず離れるのが懸命だ。

 

たとえそれが家族や恋人だとしても。